★ 生きている中での課題 ★

人には感情と表情があります。

怒ったり！
悲しくなったり！
うれしくなったり！
楽しかったり！

これが感情。

泣いたり！
笑ったり！
フンッてしたり！

これが表情？

感情はすごく有難いものだけれど
時にはすごく厄介です。
感情が豊かだと尚更です！

喜怒哀楽があまりない人は
心がフラット！

喜怒哀楽が激しい人の心は
常に大波です！笑

心をフラットに保つことはすごく難しい！

感情にコントロールされてしまうのではなく
感情をコントロールできれば最高です。

感情をコントロールしようと思うと
寝る前に自分は誰？って思います（笑）

感情をコントロールしているのは自分なのに
それは自分ぢゃないみたいな人！

感情とは自分が生きている限り
付き合っていかなきゃいけないモノだから
大変です！笑

何事も自然に！
心はいつもフラットに！

そんな揺るがない強い心を育てていきます★